Видео с ютуба Yes And Exercises

Improv | Yes, and...

Improv lesson from Tina Fey

Theatre Games: Yes And

Двигайтесь! 20-минутная комплексная тренировка | Для пожилых людей и новичков

Easy 5 Minute Warm Up Exercises for Seniors & Beginners

15-минутная тренировка ходьбы для пожилых людей и начинающих

20-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers

YES, AND: THE POWER OF IMPROV IN EVERYDAY LIFE | REBECCA WAHLS | TEDxCMU

Тренировка всего тела для пожилых людей и новичков | Наращиваем мышцы с гантелями

Chair Workout | 20 Minute Strength Training for Seniors, Beginners

20 minute Full Body Standing Strength Workout with Dumbbells | Seniors, Beginners

"Yes and" exercise

30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ХОДЬБЫ | Для пожилых людей и начинающих

Seated Core Workout for Seniors, Beginners

Beginner Get Moving Workout in a Chair | No Jumping

40-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ХОДЬБЫ | Для пожилых людей и начинающих

How to Improve Balance | Senior Exercises for Balance

10-minute Indoor Walking Workout #2 for Seniors, Beginner Exercisers

Упражнения для бедер и ног для пожилых людей и начинающих | Тренировка бедер

НОВИНКА! Разминка для пожилых людей и начинающих